Боль в шее: причины появления и способы избавления от острой проблемы

Узнать cтоимость реабилитации Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки — вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть.

С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной? Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову преимущественно в затылок , в грудь или руки.

Такие явления часто бывают следствием шейного прострела цервикаго , или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились — сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит. Если же болевые ощущения в шее продолжаются длительное время, резкая, ноющая или тянущая боль в шее не дает покоя и значительно ухудшает общее состояние — нужно обращаться за помощью к специалистам.

Врачи изучат состояние вашего позвоночника и головного мозга: сделают рентген, компьютерную томографию либо МРТ, — проверят, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плеч, верхней части спины возможно прохождение электромиографии — измерения активности мышц с помощью электрода. Установление причины болей в шее может обернуться тем, что лечить вам придется вовсе не шею. А также будьте готовы к тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашей повседневности.

По теме: Стоимость реабилитации Распространенные причины боли в области шеи Мышечное напряжение, растяжение, которые возникают из-за длительного нахождения в одном положении за компьютером или за рулем, например , из-за сильных физических нагрузок занятия спортом, подъем грузов. Болезни мышц шеи и спины. В результате длительного напряжения мышц может развиться миофасциальный синдром, при котором спазмированные участки мышц преобразуются в уплотнения, шишки, так называемы триггерные точки.

болит шея с левой стороны больно поворачивать что сейчас могу

Боль в шее может также вызвать фибромиалгия — хроническая болезнь, отличающаяся болезненностью и повышенной чувствительностью мышц, суставов, сухожилий. Заболевания позвоночника. Самые распространенные факторы боли — остеохондроз и остеоартроз, то есть износ суставов или их частей — хрящей. Остеохондроз может осложняться острым смещением сустава, что делает боль еще сильнее. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвоночных дисков тоже вызывают сильную боль в шее.

присоединяюсь болит шея с левой стороны больно поворачивать понятно

Иммунные нарушения, провоцирующие изменения в костной ткани: ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия, артриты, связанные с заболеванием кишечника. Стеноз позвоночного канала, при котором костные структуры и хрящи могут давить на спинной мозг и корешки.

Инфекции позвонков туберкулез, остеомиелит или органов шеи острый тиреоидит заболевание щитовидной железы , лимфаденит воспаление лимфатических узлов , полиомиелит детский спинномозговой паралич , опоясывающий лишай, менингит воспалительное заболевание оболочек головного мозга и др. Заболевания внутренних органов.

Боль в шее в таких ситуациях имеет статус отраженной боли, она может идти от головного мозга, сердца, пищевода, легких, сосудов, локализаций гнойных воспалений. Травмы позвоночника и шеи. Опухоль злокачественная или доброкачественная и ее метастазы. Перенесенная операция на позвоночнике.

Как лечить боль в области шеи Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, а также проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Хирургическая операция применяется только в особо тяжелых случаях.

даром) Ничего болит шея с левой стороны больно поворачивать тупой развод радует

Безоперационное лечение 1. Лекарственная терапия.

Читайте также:  Может ли неметь язык при шейном остеохондрозе

Быстро избавиться от боли в шее помогают местные анестетики, анальгетики НПВП и средства типа парацетамола и анальгина , гормональные препараты глюкокортикоиды , миорелаксанты лекарства для снятия мышечного напряжения , антиоксиданты, при необходимости — антидепрессанты и противосудорожные средства. Обезболивающие средства являются основой медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.

Лекарства при боли в шее применяются не только перорально, но и в инъекциях в том числе блокадах в болезненные точки , пластырях, мазях. Ортопедические методы. Здесь нужно прежде всего говорить о воротнике Шанса, ношение которого назначают как правило после травм или операций на шее.

Возможно два варианта: жесткий воротник с полной фиксацией и обездвиживания шейного отдела и мягкий воротник, поддерживающий шею частично и позволяющий правильно сформировать осанку. Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с введением обезболивающих лекарств.

Сюда можно отнести электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Акупунктура специальными иглами — древний китайский метод, не предполагающий никаких электрических импульсов, — тоже подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц. Воздействие лазером низкого уровня по-другому LLL-терапия. Световые пучки ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров мягко воздействуют на болезненные области, облегчая боль, снимая воспаление.

Это один из действенных физиотерапевтических методов, помогающих снять боль в шее. Ультразвуковая терапия. Ультразвук сам по себе является хорошим анальгезирующим средством, снимает спазм, улучшает кровообращение, благоприятно действует на нервные клетки.

Введение обезболивающих лекарств с помощью ультразвука фонофорез помогает доставить препарат прямо в больное место и усилить эффект медикаментов. Лечебный массаж, остеопатия, хиропрактика.

Когда любовь прошла: как разойтись по-хорошему

Методы мануальной терапии как нельзя лучше помогают снять напряжение с шеи. Остеопаты воздействуют на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи, смещения, классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи, растягивания позвоночника.

Лечебная физкультура. Мышцы шеи как таковые натренировать трудно, поэтому физиотерапевты при подборе лечебных упражнений делают упор на подвижность грудного отдела, плечевого пояса, а также равномерное распределение нагрузки по позвоночнику. Разумный подбор методик лечения боли в шее и их старательное выполнение обычно помогают избавиться от навязчивого синдрома.

В попытках найти золотую середину в использовании всех возможных методов лечения на Западе разработали систему менеджмента боли — pain management.

идея великолепна болит шея с левой стороны больно поворачивать моему мнению, ложном

Суть метода состоит в совместной слаженной работе специалистов разных областей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов, которые следуют общей задаче избавления пациента от боли. Важен индивидуальный подход к клиенту, сочетание медикаментозных и физиотерапевтических процедур и даже работа над глубинными, психическими причинами сильной боли в шее.

Важно не забывать о состоянии своей шеи и после окончания лечения и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК хотя бы по несколько минут в день, — боль в шее вернется с прежней силой.

Лечение с помощью операции Хирургическое вмешательство при болях в шее обычно показано при следующих диагнозах: грыжа межпозвоночного диска — при парезах, нарастающих расстройствах чувствительности и двигательной активности, миелопатия сдавление спинного мозга , радикулопатия сдавление спинномозговых корешков.

Операции часто сводятся к удалению тех участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, например с помощью лазера. Хирургические операции действительно могут устранить причину болей в шее, но даже при тяжелых недугах к такому лечению прибегают редко, в связи с вероятностью осложнений и несчастных случаев.

Так что, лучше не запускать боль в шее до такой степени, чтобы пришлось ложиться под нож. Как быстро избавиться от боли в области шеи? Если вы или ваши родственники получили тяжелую травму или пережили операцию на позвоночнике, но острая боль в шее не прекращается, вылечить ее помогут в специализированном центре реабилитации.

Коллектив одной из подмосковных клиник включает врачей и медсестер, получивших специальное образование, имеющих большой опыт и свежие знания в области реабилитации. Восстановительные программы центра, разработанные для разных диагнозов, соответствуют западным стандартам, равно как и обстановка и оборудование центра. При боли в шее лечение в реабилитационном центре проводится комплексно: в сочетании разнообразных методик — от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших.

Другими словами, лечение ведется по передовой технологии pain menegement — технологии профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. При таком подходе за счет объединения усилий специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат.

Pain menegement проводится лишь в нескольких подмосковных центрах — это прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение наиболее безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы, назначенные в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.

Боли в шее,в затылке и в руке, остеохондроз шейного отдела позвоночника

Лечебные блокады с использованием анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов производятся непосредственно в болезненную область шеи и подавляют нервные импульсы, поступающие в мозг, то есть сам сигнал о боли. Такие блокады надолго снимают боль в шее и могут привести к полному излечению. В специализированных центрах профессионально и безопасно выполняют все виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника.

Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые приводят к заметному и быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей. В узкоспециализированных реабилитационных центрах помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль.

Здесь всегда радеют о вашем здоровье и хорошем настроении. В здоровом теле Понедельник, Возможные причины болей в шее Хронические боли в шее способны не только негативно повлиять на настроение и трудоспособность, но и привести к патологическим мышечным изменениям.

Как можно избавиться от хронической боли? Остеохондроз — одна из самых частых причин возникновения болевого синдрома в шее. Узнать больше Благодаря курсу процедур из иглоукалывания, точечного массажа, гирудотерапии и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

Читайте также:  Болит локоть при нагрузке лечение

Где можно пройти курс? Грыжа диска позвоночника в шейном отделе может возникнуть вследствие спортивной травмы. Хронические боли в шее зачастую являются следствием травм позвоночника. Для снижения риска возникновения болевого синдрома рекомендуется в обязательном порядке проходить реабилитационные процедуры. Как проходит реабилитация? Сколько стоит реабилитация?

Как пройти реабилитацию в кредит?

Распространенные причины боли в области шеи

Как бороться с болью в шее и плечах? Методы купирования болевого синдрома и лечебные мероприятия Боль в шее или плече — проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Эта область очень уязвима, и повреждение связок и мышц плечевого пояса — не редкость. Самые опасные упражнения в этом смысле — жим штанги лежа и тяга к груди.

Впрочем, не только спортсмены рискуют заполучить сильные боли в шее и плечах. Причиной их может стать также неправильная осанка, различные дегенеративные заболевания, сон в неудобной позе, продолжительный стресс, а также — в редких случаях — опухоли. О чем говорят боли в области шеи и плеч? Причины болевых ощущений Боль в области шеи — типичный признак многих заболеваний и травм.

Вот самые распространенные из них: Артрит Врачи разделяют ревматоидный шейный артрит, остеоартрит и посттравматический артрит. Ревматоидный артрит — это системное заболевание, поражающее суставы. Оно развивается вследствие воспаления суставного хряща, что в перспективе может привести к его разрушению и сильным болям в области шеи.

Остеоартрит — наиболее распространенный тип этого заболевания, он возникает из-за износа хрящевых соединений и их дегенерации. Посттравматический артрит, как следует из названия, является следствием повреждений. Артрит проявляет себя не только болями в области шеи и плечевого пояса, но и головными болями как правило — в затылочной области , головокружением, чувством онемения и покалывания в руках.

Артроз плечевого сустава Артроз относится к дегенеративным заболеваниям и чаще всего проявляется у людей старше 45 лет, но иногда оно поражает и молодых. Артроз плечевого сустава развивается медленно, но на поздних стадиях приносит немало мучений.

Читайте также:  Можно ли париться при артрите

При артрозе на хрящевых поверхностях появляются отложения солей — остеофиты, от чего поверхность хряща становится шершавой. Это вызывает воспаление тканей, окружающих сустав. Главный признак этой болезни — ноющие боли в пораженном суставе, которые усиливаются при физических нагрузках или даже при изменении погоды, и ограничение подвижности.

По мере развития заболевания появляется хруст в суставе, отек, повышение температуры и покраснение кожи. Грыжа Межпозвоночная грыжа шейного отдела — это разрыв диска позвоночника фиброзного кольца, хряща в результате неравномерной нагрузки на позвонки.

вас болит шея с левой стороны больно поворачивать еще много вариантов

Чаще всего грыжи шейного отдела позвоночника образуются в возрасте лет, нередко их причиной являются спортивные травмы. Для грыжи характерна сильная, резкая боль, которая усиливается при попытке повернуть голову, значительное ограничение подвижности шеи, онемение кистей и пальцев рук.

По симптомам можно косвенно определить локализацию грыжи — при грыже между 4 и 5 позвонком появляется боль в дельтовидной мышце, между 5 и 6 — боль отдает в бицепс, бывает также покалывание в больших пальцах рук, между 6 и 7 — боль и слабость возникают в области трицепса, нередко больные жалуются на онемение наружной части предплечья. Миалгия Это заболевание, которое проявляет себя спазмами и болью в мышцах.

Причиной могут быть травмы, в том числе спортивные, перенесенные инфекционные заболевания, нарушение обменных процессов, переохлаждение. Острая боль при миалгии не зависит от изменения положения тела и нагрузки на мышцы, она не проходит даже в состоянии покоя.

Кроме того, возможно покраснение и повышение температуры в пораженной области, тошнота и рвота, потливость и головокружение. Миалгия подразделяется на три вида: фибромиалгия, полимиозит и миозит. Фибромиалгия сопровождается болью, которая становится сильнее при надавливании на мышцы и чаще всего возникает в области затылка, шеи, плеч и поясницы.

Симптомы миозита — острые сильные боли даже при простых телодвижениях. Этот вид миалгии часто поражает шею и плечевой пояс. Кстати, миозит мышц шеи очень опасен, он требует госпитализации и немедленного лечения. Полимиозит вызывает дистрофию и слабость мышц, его отличительная черта — мышечная боль, способная переходить с одной части тела на другую.

Остеохондроз Шейный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Оно может возникнуть и в очень молодом возрасте, до 30 лет. Шейный остеохондроз проявляется резкими болями в шее, давящей головной болью, отдающей в виски, иногда наблюдается ухудшение зрения, головокружения и боли в области сердца, напоминающие стенокардию. Плексит Это воспаление крупных нервных сплетений, образованных передними ветвями спинномозговых нервов.

Симптомы шейного плексита — острые приступообразные боли в шее, слабость шейных мышц, иногда — продолжительная икота, связанная с вовлечением в воспалительный процесс диафрагмального нерва, а также нарушения дыхания. Плечевой плексит проявляется болью в области ключицы, снижением чувствительности кожи рук, мышечной слабостью и отеком. Рука на ощупь холодная и вялая, кожа на ней бледнеет.

Плечелопаточный периартрит Воспаление плечевых сухожилий и капсулы плечевого сустава. Это очень распространенное заболевание, которое в большинстве случаев является следствием травмы или чрезмерной физической нагрузки. Симптомы — внезапная нарастающая боль в плече с отдачей в шею и руку. Ночью боль значительно усиливается, больной почти не может двигать рукой и принимает характерное для этого заболевания положение — держит руку согнутой в локте и прижатой к груди.

На передней поверхности плеча заметна небольшая припухлость. Иногда отмечается незначительное повышение температуры и бессонница. Среди причин появления боли в области шеи и мышц плечевого пояса первое место занимает плечелопаточный периартрит и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой.

Лечение болей в шее и плечах Схема терапии всегда подбирается в зависимости от заболевания, но обычно лечение болей в шее и плечах включает в себя снятие болевого синдрома и воспаления, а также лечение как токовое. В арсенале современной медицины много методов, позволяющих в кратчайшие сроки вернуть хорошее самочувствие и восстановить функции мышц и суставов.

Медикаментозные методы Для снятия боли и отека широко применяются мази c согревающим или охлаждающим эффектом для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей.

Эти мази действенны, если боль в плече или шее является результатом легкой травмы, хронического артрита, артроза или остеохондроза. Для снятия воспаления используются и внутримышечные инъекции противовоспалительных препаратов.

При выраженной боли показана лечебная блокада.

Читайте также:  Болит колено после тренажерного зала

Физиотерапия Методы физиотерапии разнообразны и эффективны практически при всех заболеваниях, вызывающих боли в шее и плечах. К физиотерапевтическим способам лечения боли в шее относятся магнитотерапия, воздействие током и ультразвуком, акупунктура, а также лечение целебными минеральными водами и грязями. Ортопедические методы После травм или операций на шее показано ношение ортопедического воротника — жесткого с полной фиксацией или мягкого, частично поддерживающего шею.

Лечебный массаж Мануальная терапия остается одним из основных методов лечения боли в шее и плечах. Такой массаж может проводить только профессионал. Классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и вытягивания позвоночника. Лечебная физкультура Специально разработанные упражнения помогут снять боль и напряжение, вернуть подвижность мышцам, сформировать правильные стереотипы движений для профилактики болей в будущем, укрепить мышечный корсет и придать гибкость связочному аппарату.

Когда боль в шее действительно опасна

Профилактические мероприятия Самый главный момент в профилактике боли в шее — разработка правильного стереотипа движений, как в обычной жизни, так и в процессе спортивных тренировок. Формирование правильной осанки, привычка к регулярным легким физическим упражнениям и разминкам в течение рабочего дня, строгое следование рекомендациям тренера при занятиях спортом, выбор удобного матраса — все это значительно снижает риск появления болей.

При выполнении силовых упражнений желательно носить специальный корсет и не делать резких движений и поворотов. Важна и здоровая диета — для снижения риска возникновения болей в шее нужно до минимума сократить потребление соли и кофе, отказаться от курения и алкоголя. Где можно пройти курс лечения болей в шее и плечах?

То, что началось с легких неприятных ощущений в плечах и шее, может закончиться значительным ограничением подвижности и даже инвалидностью. Поэтому игнорировать боль нельзя — при первых признаках недомогания следует обратиться к врачу.

Расслабить тело — успокоить душу

Сегодня в России существуют специальные реабилитационные центры, специализирующиеся на восстановлении после травм, заболеваний и операций. Этот медицинский отель с комфортабельными и удобными номерами, расположенный в живописном и экологически чистом районе Подмосковья, предоставляет огромные возможности для реабилитации после любых, даже самых тяжелых, травм и болезней.

Центр предлагает индивидуальные программы восстановления, разработанные ведущими реабилитологами с применением проверенных временем методик и собственных уникальных разработок. Многие врачи центра прошли практику в лучших зарубежных клиниках. Понедельник, Читайте также. При таких симптомах нужно незамедлительно обращаться к доктору. Игнорирование проблемы может привести к, тому, что шея не сможет полноценно двигаться и полностью утратит чувствительность.

Для лечения применяют нестероидные лекарственные препараты, которые снимают воспаление и отек. Однако их следует принимать с осторожностью — ведь большинство из них имеют серьезные побочные эффекты. Принимать такие препараты нужно только по назначению врача в предписанных дозах. Так же очень эффективны электромионейростимуляция и магнитотерапия.

Такие физиотерапевтические процедуры не только положительно действуют на мышцы шеи и активизируют приток крови к ним, но и укрепляют позвонки и хрящевую массу между ними. Продолжительность каждой процедуры и их количество назначает лечащий доктор и проводятся они строго в медицинском учреждении. Причинами такого состояния могут быть случайное падение, переохлаждение, пребывание на сквозняке или физическое воздействие на шею удар, сжатие, резкий поворот.

Все эти факторы вызывают воспаление мышц и неприятные ощущения при необходимости повернуть шею влево или вправо.

Читайте также:  Онемение руки при шейном остеохондрозе лечение

Если болит шея и присутствуют подобные симптомы, необходимо срочно идти за помощью к врачам. Только специалист определит, какой вид повреждений получила шея, и какое лечение будет быстрым и эффективным. В большинстве случаев пациенту показан комфортный покой.

считаю, болит шея с левой стороны больно поворачивать да! рассказывайте сказок!

Если лежать в постели больно и неудобно, можно воспользоваться специальной ортопедической подушкой или валиком для шеи. Снять мышечный спазм поможет согревающая мазь на основе диклофенака. Полезно так же сухое тепло, поэтому шея может быть укутана в шерстяной платок или пуховый шарф. Если сильно болит шея лучше сделать легкий поглаживающий массаж. Однако выявить причину недуга и поставить правильный диагноз на основе жалоб больного не может даже опытный врач.

Поэтому необходимо всестороннее обследование. Доктор может назначить магниторезонансную терапию и дифференциальную диагностику, а так же назначить анализы. На основе результатов этих обследований лечащий врач поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

В лечении не стоит отдавать предпочтение только таблеткам и мазям — лучше уделять больше внимания физиотерапевтическим методам лечения болезни и массажу. Так же эффективны и некоторые рецепты народной медицины, но не стоит ими злоупотреблять. Например, полезно прикладывать к больному месту капустный лист и обвязывать его платком или шарфом из натуральной шерсти.

Однако, такой метод не сможет вылечить шею полностью — он эффективен в сочетании с другими видами лечебных процедур и медикаментами. Следует отметить, что основным профилактическим методом является активный образ жизни, но без фанатизма. Не стоит ехать в выходные на дачу, чтобы за день выкопать или прополоть целый огород. Лучше сходить на речку поплавать или в лес за ягодами или грибами, посадить несколько деревьев в саду или прополоть цветник.

Проделанная работа должна приносить удовольствие, а не выматывать организм. Отдыхайте с пользой и будьте здоровы!